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户外野营食谱-火龙虾

时间:2009-03-03 10:53来源:未知 作者:admin 点击:
图片1 图片2 图片3 图片4 图片5 图片6 图片7 图片8 海水虾性温、味甘咸,归肾经; 有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效; 适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚
  

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海水虾性温、味甘咸,归肾经;
有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
海虾营养丰富,且其肉质松软,易消化。海虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
火龙果,又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
主料:海虾15只左右。火龙果一只
调料:油,盐,花椒,柠檬,葱段
炊具:火枫206套锅之中锅 火枫挡风板
准备:取大口饮料瓶将海虾装入,加少量水放入冰箱中冷冻。出发时装入冰袋
制作:
1.火龙果剖开,果肉切小块备用。
2.锅中加水,盐适量,葱段,胡椒十余粒,柠檬两片煮开。放入海虾煮,虾色变红即捞出。
3.虾剥壳,去虾线。(食海虾有过敏者,可用虾壳煮水口服和洗擦身体。
4.锅内加油适量,放入虾肉,加盐少许大火翻炒数下出锅。
5.锅内加油少许,加入火龙果肉,加盐适量,略翻炒。加入炒好的虾,翻炒匀即可出锅装入火龙果壳内。

 

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