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  • 户外野营食谱-啤酒鸡翅 日期:2009-02-27 12:16:36 点击:113 好评:322

    适合人数:两人份 参赛用具:火枫201套锅、105炉头、超轻挡风板等 材料:6-8只鸡翅中段,酷客100淹料一袋,雪花啤酒一瓶,50ml酱油,一汤勺糖,葱丝,姜丝各火风套碗一小碗,蒜少许,精盐适量,干辣椒少许,食用油适量。 下载 (59.39 KB) 做法: 1、在家在出...

  • 户外野营食谱-麻婆豆腐 日期:2009-02-27 12:14:01 点击:70 好评:1025

    1主料:豆腐,辅料:郫县豆瓣 2豆腐切块待下锅 3油烧热先把豆瓣炒出香味 4加入葱段翻炒 5倒入主料 6搅拌均匀 7加水淹住主料 8再加入葱段 9起锅前放入川椒,麻的地道 10菜品亮相 图片1 图片2 图片3 图片4 图片5 图片6 图片7 图片8 图片9 图片10 图片11...

  • 思凯乐户外(圣诞大特卖) 日期:2008-12-21 18:24:12 点击:82 好评:861

    h ttp://www.scaler.com.cn/index.asp 时间:2008年12月8日-12月31日 美罗城样板店 北京市东四环大郊亭桥美罗城购物中心3层 冲锋衣99元起,二合一冲锋衣399元起,防水透气登山鞋200元起...

  • 团队游戏合作-解扣 日期:2008-12-13 20:21:34 点击:395 好评:3384

    一、熟悉阶段:参加者围成一圈(人数为基数,有伤者旁观,去除首饰等),每人双手一上一下伸展(所有人同一个手上下),站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一个方向一人)。活动中任何人的手不得松开,否则将被处罚。 全体参加者双手相握后,开始想办法达到一...

  • 烫伤的急救 日期:2008-12-13 20:21:16 点击:42 好评:1881

    烫伤分三度: Ⅰ度:皮起红斑,火辣辣刺痛。 Ⅱ度:患处起水泡。 Ⅲ度:伤处皮肤、肌肉坏死剥落。 无论那种烫伤都需要急救处理。 1.如为手肢烫伤,可泡在冷水中镇痛,或用冷毛巾覆盖。 2.不要刺破水泡,防止感染。 3.发生休克时应按休克急救(见第五章第六节...

  • 手导引 日期:2008-12-13 20:20:48 点击:41 好评:2035

    手导引是我国古代最原始的治病防病的方法。古人采用导引按乔脉(内侧)和阳乔脉(外侧)。即按经络、空位治疗疾...

  • 团队合作游戏-解方程式 日期:2008-12-13 20:20:28 点击:257 好评:1897

    活动目的:学习问题分析与决策的技巧;活化目标的行动力 器材场地 12~16人一组,每组一条约20M长的编织绳 规则 1.活动前依照每组人数,在绳索上取等距打上单结;每个绳结旁均由一人单手握住 2.设法用握住绳索的手,将整条绳索的结打开 3.过程中不可将绳索离...

  • 团队游戏合作-Don't touch me 日期:2008-12-13 20:20:10 点击:82 好评:2011

    活动目的 学习团队问题分析与解决的技巧;目标设定与挑战 器材场地 12~16人一组(人员为双数),每组一个呼拉圈及一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.等) 规则 1.在地面放一个呼拉圈,中央放置一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.等),伙伴以呼拉圈为圆心,...

  • 团队合作游戏-魔术棒 日期:2008-12-13 20:19:54 点击:147 好评:1899

    活动目的 培养观察力,了解问题关键不一定是眼见为真 器材场地 室内外均可,每组15~30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍.) 规则 1、首先让学员看过这5支棒子,并宣称:『这些棒子受过魔法加持,会透我的身体,以数字和人沟通』 2、在地板上任意排列出10种不...

  • 团队合作游戏-Circle the Circle 日期:2008-12-13 20:19:37 点击:83 好评:1742

    活动目的 团队运作沟通协调的技巧﹑目标设定 器材场地 室内外皆可,12~16人一组,每组1个呼拉圈 规则 1.所有学员手牵手围成一个圆圈,并在学员手中套入一个呼拉圈, 将呼拉圈穿过每个人的身体回到原点即完成任务,采计时制。 2.过程中不可松手 3.不可用手指...

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